Meu filho não dorme. E lá se vão sete anos nesse drama épico. Mas olha só, depois de tentar de tudo e mais um pouco, a solução chegou. Descubra como estamos conseguindo mudar essa rotina por aqui.

Há anos, minha família tenta se adaptar a minha Maria cheia de graça. Desde a barriga ela já demonstrava sua peculiar personalidade de centopeia insone, quando chegou, logo percebi que se tratava de uma High Need Baby: uma criança cheia de energia e sorrisos.

• Intensa
• hiperativa
• drenadoras
• mamadas frequentes
• demandante
• acorda frequentemente
• insatisfeita
• imprevisível
• sensível
• sensível a separação
• não sai do colo
• não se acalma sozinha
• ocupada
• nervosa
• esgotador
• espirituoso
• energético
• teimoso
• impaciente
• obstinado
• perspicaz
• desafiador
• expressivo
• inclinado a birras
• interessante
• ”abraçável”.

Você tem uma criança exigente demais?

Se seu filho se encaixa em pelo menos dez das características acima, com certeza você tem um High Need. E se você tem um, acredite, essa capacidade é precursora de elevadas necessidade das crianças e pode ter relação com o sono do seu filho, como os identifica o médico especialista no assunto Dr. Sears.

E nós que já havíamos tentado de tudo por uma noite de sono, desde psiquiatra até Feng Shui, terror noturno, sonambulismo, distúrbios do sono, e homeopatia, jamais imaginávamos que a solução estava bem debaixo dos nossos narizes.

O que fazer se a criança não dorme?

O que eu deveria ter feito desde o princípio: procurar ajuda com alguém que externo a família para entender e conversar com a criança; uma psicóloga.

Na primeira consulta, descobri que a Maria tinha medo de dormir (os 7 anos é a fase dos medos). Mas medo de dormir eu já sabia que ela tinha, mas do que exatamente? Ela nunca me contou, mas contou para  a Helena.

Contou em uma conversa com brinquedos, que tinha medo de alguém entrar em casa e nos ferir. Então a solução foi levá-la até a porta da casa e juntas trancarmos as portas e janelas. E ela dormiu.

Nas semanas anteriores, nós dormíamos 2 de 7 noites apenas. Depois da primeira consulta com a psicóloga, dormimos 4 de 7 noites.

Toda criança deveria conhecer um psicólogo

Na mesma semana, recebi de uma amiga um óleo essencial natural de lavanda para massagem na Maria. Um óleo concentrado e diferenciado, pois é indicado para acalmar a criança para a hora do sono.

E juntamente com a nova rotina (leia mais sobre o sono infantil); passamos a dormir 6 de 7 noites na semana.

Óleo essencial natural de lavanda ajuda e acalma a criança

Já ouvi falar de óleos para difusores, mas para massagem não, foi quando a Juliana, uma mãe e amiga empreendedora me procurou recomendando os produtos, e melhor, naturais sem lauril, sem substancias químicas e zero testes em animais.

Óleo essencial de lavanda: propriedades calmantes e relaxantes.

Confesso que sou da turma dos alopatas, mas agora que vi que funciona, não abro mão.

(Óleos essenciais: Os óleos essenciais podem ser usados para uma ampla gama de aplicações para o bem-estar emocional e físico. Eles podem ser usados sozinhos ou em misturas complexas de óleos essenciais, dependendo da experiência do usuário e do benefício desejado.)

O que fazer se meu filho não dorme?

Palavra da Helena Psicóloga: Durante a infância, 90% dos hormônios de crescimento são liberado se por isto à necessidade de uma orientação médica para verificar se não há nenhum distúrbio, além de um acompanhamento psicoterapeutico para orientar e analisar se existe algum “fantasia” ou medo relacionado ao “dormir”.

Evitar na hora de dormir: o uso de dispositivos eletrônicos, atividade física intensa, brincadeiras agitadas e alimentos que contenham cafeína.

Se preparando para dormir: é muito importante ter uma rotina para dormir, o quarto deve estar escuro (com a tv desligada), ler ou conversar com a criança antes de dormir e evitar discussões no período da noite.

E por aqui continuamos com a rotina, com a terapia e com os óleos naturais. E pela primeira vez em anos, estamos dormindo. Importante ressaltar também que nossos filhos são nossos espelhos, sua postura influencia na vida deles, a ponto de que, se você se programar para dormir mais cedo, diminuir as luzes, falar mais baixo e organizar horários, eles também o farão de livre e espontânea vontade.

E por ai, como anda o sono do seu filho?

P.s: estou testando outros óleos essências para imunidade baixa, e cólica, e depois conto pra vocês, mas garanto, em cinco minutos, eu que sofro de cólicas menstruais todo mês, respiro aliviada. Estou encantada!

Para quem quiser o contato da psicóloga Helena Narita, eu recomendo: 19 9 9856 4795 (Bosque – Campinas).

Para quem quiser testar os óleos essenciais da Ju, são da BioFlow Cosméticos Naturais @bioflowcosmeticosnaturais. E o contato dela é : 19 9 99768-1313 (Campinas).

Foto Kadrizi Clapeladi

Com amor, Naty!