Gripes e resfriados, como prevenir? Provavelmente eles acontecem na sua casa com frequência. A prevenção é possível com ações simples, tanto para adultos quanto para crianças.

Prevenção de Gripes e Resfriados

 

 

 

Dentre as medidas eficazes para se evitar gripes e resfriados (além de evitar aglomerações e ter uma alimentação rica e variada) encontra-se a higiene nasal com soro fisiológico e os cuidados com o ambiente.

Assim que chegar em casa, é importante higienizar as narinas e, caso esteja com coriza, realizar uma boa higiene nasal (pode ser com soro e seringa mesmo) para retirar toda a secreção.

Em dias mais secos, é interessante umidificar o ambiente, o que pode ser feito com uma bacia no quarto ou toalha molhada na cabeceira da cama ou com umidificadores, tomando o cuidado de limpar e secar o aparelho após o seu uso, para evitar a formação de fungos em seu interior.

Isso ajuda a manter a mucosa nasal saudável. Paolla L. M. Alberton
CRM-SP 115.853
RQE Pediatria 31.789

 

 

 

 

 

Produtos simples e eficazes que ajudam a prevenir Gripes e Resfriados

Encontramos em farmácias comuns alguns produtos muito interessantes e com excelente custo beneficio. Eles irão facilitar a vida das mamães e papais na batalha contra as doenças respiratórias.

Surpreendentemente descobrimos com a rotina de algumas ações que é possível escapar de gripes e resfriados de maneira simples:

1. Lavar as mãos com frequência;
2. Higienizar o nariz com soro fisiológico todos os dias.

O habito de lavar as mãos sempre que chegar em casa e também o nariz, ou melhor, as narinas com soro fisiológico, previne gripes e resfriados tanto nas crianças, quanto nos adultos.

Adaptador Nasal de Soro

Esse produto é acoplado em ampolas de doses únicas de soro fisiológico. Essas versões minimizam o risco de contaminação, são fáceis de abrir e evita o desperdício.

Encontramos o adaptador na farmácia Droga São Paulo que fica em frente ao Centro de Convivência em Campinas. O valor aproximado é de R$16,00 e não acompanha a solução de soro fisiológico.

O adaptador nasal de soro da Soniclear é prático, confortável e não machuca o nariz, pois já vimos casos de crianças com o nariz arranhado por causa de movimentos durante aplicação do soro com seringa.

O fabricante ainda sugere que não haja compartilhamento do produto para evitar contaminação, e este adaptador pode ser fervido o que garante uma limpeza simples e descomplicada.

Umidificador de AR Portátil com conexão USB

Certamente você já se irritou durante a higienização de umidificadores de ambiente grandes e com vários compartimentos, mas o CARETECH transforma qualquer copo ou garrafa em um umidificador de ar portátil.

O filtro de algodão é facilmente encontrado e substituído depois de algumas vezes de uso. A autonomia do produto é de 15h – 600ml e/ou 5h – 200ml, além disso o tamanho do produto permite que o mesmo seja transportado com facilidade para ambientes de trabalho e/ou viagens.

Encontramos essa versão na Farmácia Drogasil em Campinas. O valor médio é de R$49,00 – a produtora da rede do Campinas Com Crianças, Juliana Franco @maedajoana utilizou a carteirinha da Unimed (plano de saúde) e obteve um desconto chegando no valor de R$47,00 (nov/2018).

DICAS: 

• Umedeça o filtro de algodão inteiro antes de encaixa-lo no orifício do umidificador. Coloque o filtro de algodão até o fim. Se ele não alcançar a base do umidificador não irá funcionar.
• Biolenço para limpeza das mãos

Encontramos essa proposta interessante em uma farmácia localizada em Riviera de São Lourenço. Trata-se de um produto ecologicamente correto e muito interessante para limpar inclusive as mãozinhas e boca das crianças.

O Biolenço é 100% biodegradável, protege a natureza, lavável e reutilizável.

Um pacotinho desse produto com 10 unidades custa aproximadamente R$4,00, é compacto e só tem sua funcionalidade quando adicionado água. O produto expande e você pode utilizar para limpar as mãos e nariz das crianças e/ou bebês.

O fabricante destaca que o produto tem um milhão de utilidades e isso realmente é verdade. Por aqui levamos sempre na bolsa.

Aqui no site do Campinas Com Crianças você também encontra uma matéria sobre a eficiência da cebola no combate de tosses alérgicas e o nebulizador portátil NEBZMART.

 

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